Category: आरोग्य

मित्रांनो, निसर्गाने आपल्याला भरभरून जैवसंपदा दिलेली आहे परंतु प्रत्येक वनस्पतीचा जैव संपत्तीचा आपल्याला औषधी उपाय कसा करायचा त्याचा उपयोग कोणत्या रोगावर करायचा हे माहित नसतं. अशाच एका रोजच्या जीवनात रोज पाहणाऱ्या एका वनस्पतीची माहिती आपण आज घेणार आहोत ती वनस्पती आहे. चिंचेचे झाड तर या चिंचेच्या पानांचा उपयोग करून आपण कोणकोणते रोग सहजरीत्या बरे करू […]

मित्रांनो बदलत्या जीवनशैलीमुळे बऱ्याच जणांचे योग्य आहार घेणे याकडे दुर्लक्ष होत आहे. परिणामी आपल्याला वजन वाढीची समस्या यांना सामोरे जावे लागत आहे. कारण आपल्याकडे वेळ खूप कमी असल्यामुळे आपण जे त्या वेळेला आपल्याला खाण्यास मिळते, ते आपण खातो. व त्याचे रूपांतर चरबी मध्ये होते. व आपले परिणामी वजन वाढते. आणि त्याचा परिणाम आपल्या शरीरावर होतो […]

मित्रांनो आजकालच्या धावत्या जीवनशैलीमुळे आपल्याला आपल्या शरीराकडे लक्ष देणे जमत नाही. आणि त्याचबरोबर आजकाल बाजारामध्ये फळभाज्या या नैसर्गिक रित्या उत्पादन केलेल्या नसल्यामुळे त्याचा आपल्या शरीरावर विपरीत परिणाम होत असतो. परिणामी अनेक आजारांना आपल्याला सामोरे जावे लागते. आधुनिक जगामध्ये वावरत असताना र्‍याच जणांचे खाण्यापिण्याकडे दुर्लक्ष होते व त्यामुळे त्यांना पोटाचे अनेक आजार होतात. खाल्लेले अन्न व्यवस्थित […]

मित्रांनो, आपल्यातील बऱ्याच जणांना त्याची संबंधित अनेक आजार उद्भवत असतात. बाहेरील पदार्थांचे अति सेवन रक्तामधील अशुद्धता आणि फंगल इन्फेक्शन व वेगवेगळ्या केमिकल असणाऱ्या प्रोडक्ट चा वापर केल्यामुळे आपल्याला वरचे संबंधित आजार होत असतात यामध्ये नायटा,खरुज, गजकर्ण,काळे डाग, पांढरे डाग, खाजवणे यांसारख्या आजारांचा समावेश होत असतो. मित्रांनो जर तुम्हाला वारंवार घाम येत असेल तर आपल्याला इन्फेक्शन […]

मित्रांनो, थंडीच्या दिवसांमध्ये त्याचप्रमाणे पावसाळ्याच्या दिवसांमध्ये आपल्याला डॉक्टरांकडून दूध व हळद याचे सेवन करण्याचा सल्ला दिला जातो. आज आपण हळद आणि दुध रात्री झोपताना पिल्यामुळे आपल्या शरीराला त्याचे काय काय फायदे होतात हे सविस्तरपणे जाणून घेणार आहोत. थंडीच्या दिवसात हळद आणि दूधाचा खूप फायदा होतो. हळद हा एक असा घटक आहे, जो प्रत्येक घरात मसाल्याच्या […]

मित्रांनो, आपल्यातील बऱ्याच जणांना वजन वाढीचा त्रास असतो त्याचबरोबर अनेकांच्या पोटावर जास्त प्रमाणात चरबी ही येत असते, त्यामुळे त्यांचं पोट खूप मोठं दिसून येतं. म्हणून आपल्यातील अनेक लोक डॉक्टरांकडून महागडी औषधे लिहून घेत असतात आणि त्या औषधांच्या आधारे वजन व पोटातील चरबी कमी करण्याचा प्रयत्न करत असतात. त्याचबरोबर काहीजण दररोज व्यायाम करून व खाण्यापिण्यावर नियंत्रण […]

मित्रांनो, हिवाळ्यातील दिवसांमध्ये आपली त्वचा कोरडी पडत असते आणि त्याचबरोबर आपल्यातील बऱ्याच जणांच्या तासा देखील फुटतात म्हणजेच त्यांना भेगा पडत असतात. परंतु मित्रांनो आपली त्वचा कोरडी पडली किंवा आपल्या टाचांना भेगा पडल्या तर त्या लवकर बऱ्या होत नाहीत आणि त्याचा त्रासही आपल्याला होत असतो आणि म्हणूनच आपण लगेच डॉक्टरांकडे जातो परंतु डॉक्टरांनी लिहून दिलेल्या औषधांचा […]

मित्रांनो, जर आपल्या घरातील एखाद्याला सर्दी किंवा खोकल्यामुळे कप झाला असेल तर त्याला होणारा त्रास आपल्याला लगेच दिसून येतो. यामुळं होणारा त्रास आपल्याला अस्वस्थ करून टाकणारा असतो म्हणून आपण चांगल्या डॉक्टर कडे घेऊन जातो पण त्या डॉक्टरांच्या उपायाचा परिणाम आपल्या मुलांवर दिसून येत नाही. याउलट डॉक्टर आपल्याला भरमसाठ औषधेच लिहून देत असतात. पण मित्रांनो आज […]

मित्रांनो, आपल्या घरी दररोज जेवण बनवले जाते. परंतु चांगला आहार घेणे हेदेखील महत्त्वाचे असते. कोणतेही ओबडधोबड पदार्थ खाणे हे आपल्या शरीराला घातक देखील असतात. घरांमध्ये अशा विविध प्रकारचे पदार्थ असतात जे आपल्याला आयुर्वेदाच्या दृष्टीने खूपच महत्त्वाचे व आपल्या शरीराला पोषक ठरतात. बदाम, काजू, पालेभाज्या, फळभाज्या यांचा आपल्याला खूप चांगला फायदा होतो. त्यापैकीच खारीक हे एक […]

मित्रांनो, आज जो उपाय जाणून घेणार आहोत या उपायाने तुमच्या बोटापासून डोक्यापर्यंत सर्व नसा क्षणात मोकळ्या होतील अंगदुखी डोकेदुखी गायब होईल. नसा मोकळ्या होताना तुम्हाला जाणवतात. ज्या ठिकाणी नसा दबलेल्या आहेत तेथे मुंग्या आल्यासारखे, करंट बसल्यासारखे वाटेल आणि क्षणातच तुमच्या दबलेल्या नसा मोकळ्या होतील. याशिवाय पाठीत सळक भरली असेल तसेच टाच दुखी, अंगदुखी, डोकेदुखी मणक्यातील […]